Boeken Gezondheid Fitness

Fitness

Vind de training die bij jou past met onze fitnessboeken. Van krachttraining en cardio tot yoga en pilates, ontdek hoe je jouw workouts kunt afstemmen op je persoonlijke behoeften en levensstijl voor optimale resultaten.

Magische massages - Ingela P Arrhenius - 9789401306232

Magische massages

Ingela P Arrhenius
9789401306232  |  Paperback  |  Nederlands
Laat je kind kennismaken met een makkelijke manier om te ontprikkelen met 'Magische massages' van Ingela P Arrhenius. In dit handzame boekje ontdek je... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Op voorraad, direct af te halen
Runningtherapie - Bram Bakker ; Simon van Woerkom - 9789029566834

Runningtherapie

Bram Bakker ; Simon van Woerkom
9789029566834  |  Paperback  |  Nederlands
Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen... lees meer
Bezorgen: Afwijkende levertijd: 1 tot 3 dagen
Afhalen: Op voorraad, direct af te halen
Stap voor stap yoga voor kinderen - - 9789044760750

Stap voor stap yoga voor kinderen

9789044760750  |  Paperback  |  Nederlands
30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen 5 leuke werelden om de fantasie van je kin... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Op voorraad, direct af te halen
Get Fit - Frederique Ypenburg ; Wendy de Vries - 9789083341729

Get Fit

Frederique Ypenburg ; Wendy de Vries
9789083341729  |  Gebonden  |  Nederlands
Streng diëten volhouden? Onmogelijk. Koolhydraatarm, suikervrij? Niet haalbaar op langer termijn. Stop met diëten, start met afvallen. Waarom moeilijk... lees meer
Bezorgen: Afwijkende levertijd: 1 tot 3 dagen
Afhalen: Op voorraad, direct af te halen
Press pause - Joline van den Oever - 9789493338173

Press pause

Joline van den Oever
9789493338173  |  Gebonden  |  Nederlands
Waar ga je heen als je even op de pauzeknop
wilt drukken? Om de drukte van alledag achter
je te laten, stil te staan en tot rust te komen?
Joline van den


... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Op voorraad, direct af te halen
100 x 10.000 stappen - Wilco Kruijswijk - 9789493198395

100 x 10.000 stappen

Wilco Kruijswijk
9789493198395  |  Paperback  |  Nederlands
Nederlanders zijn Europees kampioen! Maar helaas ... in stil zitten. We zitten op het werk, in de auto en ‘s avonds kruipen we op de bank. Zitten is e... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Op voorraad, direct af te halen
Yin yoga - Stefanie Arend - 9789088401039

Yin yoga

Stefanie Arend
9789088401039  |  Paperback  |  Nederlands
Een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning

Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de klassieke yogahoudingen op een meer ontspannen manier wor

... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Masseren doe je zo - Gerald R. Mettam - 9789088401930

Masseren doe je zo

Gerald R. Mettam
9789088401930  |  Paperback  |  Nederlands
De basistechnieken voor een ontspannende massage

Steeds meer mensen ervaren de voordelen en het genot van een massage in een spa of na het sporten. Dit

... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
MIJN LINKERBEEN - Johan Zwerver - 9789464809121

MIJN LINKERBEEN

Johan Zwerver
9789464809121  |  Paperback  |  Nederlands
De flash backs in het boek vertellen het verhaal van mijn leven, dat uiteindelijk leidde tot de amputatie van mijn linkeronderbeen.
Deze flash backs sp
... lees meer
Bezorgen: Afwijkende levertijd: 1 tot 3 dagen
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
De kracht van sofrologie - Pascale Crauwels - 9789022335444

De kracht van sofrologie

Pascale Crauwels
9789022335444  |  Paperback  |  Nederlands
Een kwartiertje per dag: meer heb je niet nodig om je stress te reduceren en mentaal stabieler en emotioneel sterker in het leven te staan.

De druk in

... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Yogadieren - Emily Sharratt - 9789045327747

Yogadieren

Emily Sharratt
9789045327747  |  Paperback  |  Nederlands
Yogadieren bevat een prachtige collectie yogahoudingen die geïnspireerd zijn op de natuurlijke wereld, die gezamenlijk van kaft tot kaft een complete ... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Het nieuwe bewegen - Rein De Haan - 9789403633664

Het nieuwe bewegen

Rein De Haan
9789403633664  |  Paperback  |  Nederlands
Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt ons bewegingsapparaat aanmerkelijk ingenieuzer in elkaar te zitten dan we tot nu toe dachten. Toepassing ... lees meer
Bezorgen: Afwijkende levertijd: 1 tot 3 dagen
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Een reis naar binnen - Ria Suyderhoud - 9789088402326

Een reis naar binnen

Ria Suyderhoud
9789088402326  |  Paperback  |  Nederlands
‘Mijn verlangen is om jou mee te nemen op een reis naar je binnenwereld om te gaan ontdekken dat jij prachtig bent, kwetsbaar, sensueel, teder, vol kr... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Help, ik kan het niet laten ! - Trees Peersman - 9789463937696

Help, ik kan het niet laten !

Trees Peersman
9789463937696  |  Paperback  |  Nederlands
De basis van een gezonde voeding kent iedereen. Granola met yoghurt als ontbijt, een half bord groenten, voldoende water drinken... Met wat goede wil ... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Spieropbouw voor dunne mensen - Luc Molenaar - 9789464922646

Spieropbouw voor dunne mensen

Luc Molenaar
9789464922646  |  Paperback  |  Nederlands
Veel dunne mensen worstelen met spieropbouw. Het lijkt soms een onmogelijke opgave! En hoe kan het dat bij anderen de spiermassa eraan lijkt te vliege... lees meer
Bezorgen: Afwijkende levertijd: 1 tot 3 dagen
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Vitaal en gezond met bindweefselmassage - Stefanie Arend - 9789088401466

Vitaal en gezond met bindweefselmassage

Stefanie Arend
9789088401466  |  Paperback  |  Nederlands
De bekende Yin Yoga docente Stefanie Arend geeft in dit unieke boek specifieke oefeningen gericht op het verbeteren van de conditie van de huid en pij... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Handboek CrossFit - Marco Petrik - 9789044740714

Handboek CrossFit

Marco Petrik
9789044740714  |  Paperback  |  Nederlands
De revolutionaire fitnesstraining waarmee je in korte tijd meer kracht én een beter uithoudingsvermogen bereikt

Dé nieuwe hype in de fitnesswereld

Cross



... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Helende kindermassage - Heidi Velten ; Bruno Walter - 9789088401299

Helende kindermassage

Heidi Velten ; Bruno Walter
9789088401299  |  Paperback  |  Nederlands
Het eerste boek in het Nederlands op het gebied van kindermassage.

Helende kindermassage is een zeer praktisch handboek met aan de leeftijd aangepaste

... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
Nelsons acrobatenboek - Rika Taeymans ; Laura Van Bouchout - 9789059085176

Nelsons acrobatenboek

Rika Taeymans ; Laura Van Bouchout
9789059085176  |  Gebonden  |  Nederlands
Nelson wil volgende kerst een acrobatennummer tonen. Na de kalkoen en voor het dessert. Samen met mama en papa oefent hij elke week salto's en piramid... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen
De Kracht van Uw Metabolisme - Frank Suarez - 9789082165722

De Kracht van Uw Metabolisme

Frank Suarez
9789082165722  |  Paperback  |  Nederlands
Er zijn mensen die veel eten en toch niet dik worden. Aan de andere kant zijn er mensen die 'altijd op een dieet zijn' en lijken aan te komen door 'al... lees meer
Bezorgen: Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, binnen 1-2 dagen bezorgd
Afhalen: Binnen 2-3 werkdagen

Beste boekenliefhebber,

Wat leuk dat je er bent! Om onze website te laten functioneren maken we gebruik van cookies. Kies hieronder welke cookies we mogen plaatsen. 

Onze noodzakelijke cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de website te verbeteren. Wil je de beste website-ervaring? Kies dan voor alle cookies. 

Meer informatie vind je in ons cookiebeleid.

Geef eventueel je voorkeuren aan:

Hostname: pro-mbooks3